こんにちは！ 川満アンリです。 沖縄もようやく涼しくなってきて、季節の変化を肌でもしっかり感じるようになってきましたよね。冬に向かうこの時期は、ワクワクする反面、体調を崩しやすかったり悩みやすくなった …
悩んだり疲れたりしても大丈夫。「季節のいたずら」を乗り越えてハッピーに過ごそう！
ヘルスケア
ヘルスケアとは？自分でできるおすすめ方法をご紹介
「ヘルスケア」という言葉を見聞きしたことはあっても、その意味や方法までご存じの方は少ないのではないでしょうか？すべての基盤は「健康であること」。ヘルスケアはその基盤を実現する上で欠かせない取り組みです …
